samedi 30 août 2025 à 10h
Atelier de découverte du YOGA IYENGAR
Il est ouvert à toutes et à tous, que vous soyez pratiquant ou non.
Dans cet atelier nous explorerons les caractéristiques de la méthode développée par le célèbre Yogi Indien B.K.S. IYENGAR.
C'est à dire la clarté et la précision dans les postures, facilitées par l'utilisation des supports.
" Quand mon coprs s'aligne, mon esprit s'aligne" B.K.S. Iyengar
Bien que cette méthode soit réputée pour sa rigueur, c'est un yoga ludique et joyeux qui permet beaucoup de créativité !
Les cours hebdomadaires reprendront la semaine du 6 septembre 2025
Toutes les informations sont sur le flyer et sur le site
Source : https://www.yoga-sous-l-arc-en-ciel.fr
Source : message reçu le 21 août 20h