samedi 6 décembre 2014 à 15h
DANSE MEDITATIVE
c'est une méditation en mouvement qui nous invite à nous relier aux 4 directions et aux 4 éléments.
devant soi, derrière soi et de chaque côtés. Dans ce mouvement d'aller-retour, le corps s'organise, l'observation des sensations physiques et énergétiques aiguise la présence à soi.
La méditation en mouvement fait passer par un processus de nettoyage et de purification qui invite à l'état méditatif et de non pensées dans la détente du corps: être dans l'attention consciente.
Cette méditation se pratique pieds nus avec des vêtements confortables.
Réservation nécessaire, places limitées
Source : message reçu le 24 novembre 13h