dimanche 23 juin 2024 à 10h
Stage de DANSE LIBRE - 10h à 17h
Petite explication rapide ...
Alors ... la danse libre est une pratique de danse improvisée ou méditation en mouvement. Aucun mouvement à reproduire, aucun objectif chorégraphique. On se fout totalement de savoir à quoi ça ressemble.
La proposition est une exploration de présence à soi, à ses ressentis, à ses sensations, à ses émotions ; une connexion en douceur et à son rythme à soi-même et à son corps.
Ouvert à tous.tes
Pas de pré-requis ni en danse, ni de condition physique particulière.
Est ce qu'on va danser toute la journée ?
On va beaucoup danser mais ce sera aussi ponctué de moments de mise en corps, de moment créatifs complémentaires et de petits temps de parole.
Comme tout se fait en liberté, tu pourras adapter ta danse à tes ressources, à ta fatigue et aux besoins de ton corps.
C'est pour toi si ...
- Si tu as envie d'être plus en intimité avec toi, sans te prendre la tête
- Si tu sens envie de ré-équilibrer tes trop pleins, physiques et émotionnels
- Si ton corps t'appelle à prendre plus soin de toi
- Si tu as envie de t'amuser
- Surtout … si la danse t'appelle ! quelle qu'aie été ta pratique jusqu'à aujourd'hui. La danse est généreuse, et ton élan d'aujourd'hui n'est pas là par hasard. Prends le au vol !
Voili Voilou
Si tu as des questions, appelle-moi et si tu veux être sûre que je sois disponible choisis ton créneau sur mon agenda https://ikaa-lagarou.com/contact/
ATTENTION PLACES LIMITÉES - INSCRIPTION OBLIGATOIRE