thème : Culture
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mercredi 9 octobre 2019 à 18h30

Yin Yang Yoga

C'est une pratique globale où la recherche d'équilibre est le fil rouge de votre cours. On mêle deux styles de yoga opposés, mais complémentaires : le Yin (le lunaire, le passif) et le Yang (le solaire, l'actif). La notion d'équilibre en Yoga est peu à peu transférée dans la vie quotidienne et génère une réflexion sur notre balance d'énergie vitale personnelle.

Source : message reçu le 28 septembre 11h

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