Démosphèreagenda alternatif
du Tarn

Plantes & système nerveux, stress, sommeil, burn-out

Système nerveux, stress, sommeil, autant de choses qui peuvent influencer notre santé globale.

Nous parlerons des effets physiologiques du stress et son influence sur d'autres aspects de notre santé + les plantes et pratiques pour nourrir notre système nerveux, nous relaxer et prendre soin de nous + sommeil et plantes + aider le corps à s'adapter au stress +plantes pour fatigue, burn-out

On abordera aussi la question des émotions et on expérimentera avec les odeurs et huiles essentielles pour observer les réactions qu'elles produisent sur notre corps.

Vous fabriquerez une synergie d'huiles essentielles à emporter.

35€ ingrédients bio inclus. de 9h30 à 12h30 à Mouzieys Panens (5km e Cordes Sur Ciel, 30min Albi & Gaillac).

http://terrenature.org/cycle-plantes-medicina…